Einfach SEIN!
Mit mehr Ruhe & Gelassenheit

Lerne und integriere einfache Entspannungstechniken mit MindFlow und Yoga.

Einfach SEIN – MindFlow und Yoga

Möchtest du ganzheitlich Stress reduzieren und entspannen?
Mehr Ruhe und Gelassenheit in dein Leben bringen?
Lerne und integriere einfache Entspannungstechniken mit MindFlow und Yoga.

Ängste und Sorgen lösen Stress aus und führen zu einem Energieverlust. Körper, Seele und Geist reagieren ganz unterschiedlich auf diese Herausforderungen.

Genauso vielfältig sind deine Möglichkeiten dem entgegenzuwirken,
denn DU kannst das ändern.

Lerne deine Energie zu spüren und zu verstehen.

Übernehme Selbstverantwortung für Emotionen und Gefühle.

Steigere deine Resilienz und stärke dein Selbstvertrauen.

Entdecke deine Intuition und Kreativität.

Probiere einfache Techniken zum selbständigen Lösen von Blockaden.

Erkenne, wie du Techniken spielerisch in den Alltag einfließen lassen kannst.

5 bzw. 7 Tage Seminar: Ganzheitlich Stress reduzieren und entspannen

Einfache Entspannungstechniken erlernen, integrieren und anwenden mit MindFlow und Yoga.

In diesen 5-7 Tagen lernst Du:

  • mehr Freiheit, Leichtigkeit und Lebensfreude zu empfinden.
  • aus dem Gedankenkarussell auszusteigen, ins Fühlen zu kommen und bessere Entscheidungen zu treffen.
  • belastende Themen aus dem MindFlow Basis-Seminar  am Mo/Di 10:00 – 17:00 Uhr.
  • Yoga, Wanderungen, Pranayama und Meditation
  • Workshops:
    • Stresstypen kennenlernen, Auswirkungen auf Körper, Seele und Geist verstehen
    • Pranayama – Atemtechniken zur Entspannung und Aktivierung
    • Meditationstechniken zur aktiven und passiven Entspannung

Anmeldung:

Seminar-Preis: 650,- €

E-Mail: info@bewusst-sein-erleben.de
Telefon: +49 175 22 85 144

Alternativ kannst du das Seminar für 2 Tage buchen – 500,- € inkl. Tagespauschale für Verpflegung.

Termine:

11.02. – 18.02.24 mit Bianca Winterroth
12.05. – 19.05.24 mit Oliver Häfliger
14.07. – 21.07.24 mit Michael Altmann
08.09. – 15.09.24
10.11. – 17.11.24

Ort: Hotel Ödhof in Böbrach, Bayerischer Wald

Zimmer-Buchung:

Bitte wende dich dazu direkt an den Ödhof oder nutze das Online-Buchungsformular.

5 ÜN im DZ 735,- € p.P.
Einzelnutzung 885,- €

7 ÜN im DZ 979,- € p.P.
Einzelnutzung 1.189,- €